2009年04月23日

動かなきゃ…

DVC00185.jpg


昨夜、久々に体重計にのりました。


自分の中のボーダーラインがあるわけですが、予想外に減っておりました。

ま、ずっとそのラインを維持しているわけですが。


といっても、何をしてるわけではないんですが。
腹筋も最近さぼりぎみですし。
もちろん、運動もできてないし。

だから、お腹は俗に言うところの『ビールっ腹』なわけですが…(┰_┰)
posted by aoi@ at 01:56| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
減った? 
先日、Yさんがしきりに瘠せたねって言ってましたね。疲れのせいですか?
でも、お腹ぽっこりはだめですよっ!
腹筋して! イメージダウンです。ってどんなイメージなんでしょうね(笑)。
Posted by 木の葉 at 2009年04月23日 09:47
お久しぶり(゚▽゚)/
規則正しい生活が何よりよ。とは言え、できないのはわかってるけど…

朝をきちんと食べて、昼も出来るだけ食べて、夜は控えめに!やっぱコレですよ。
んで、休みの日は美味しい物を食べる!
ね!
Posted by RNG at 2009年04月23日 22:12
ビール腹の葵さん、思わず想像してしまいましたf^_^;
忙しいでしょうが、しっかり食べて体力つけて下さいね!

仕事終わりの一杯は美味しいだろうけど、体壊さない程度に(^_-)-☆
Posted by まあこ at 2009年04月24日 02:34
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